Author: Amirul Ramli

Amirul Ramli merupakan seorang penggerak kesihatan mental, penceramah, dan content creator yang aktif berkongsi ilmu berkaitan psikologi, neurosains, pembangunan diri, dan kesejahteraan emosi. Beliau juga merupakan pengasas Mental Kuat Centre.
  • Anda belum buka mulut, otak dah rancang

    Kajian terbaru menunjukkan otak anda sebenarnya sudah mula membuat “persediaan sosial” beberapa saat sebelum anda mendekati seseorang. Sebab itu pengalaman seperti rejection, trauma atau anxiety boleh membuatkan otak melihat interaksi sosial sebagai ancaman sebelum ia berlaku lagi.