Amirul Ramli is the Founder of Mental Kuat Centre and a Mental Health Advocate dedicated to promoting psychological resilience and personal development.
He holds a Bachelor’s degree from the International Islamic University Malaysia (IIUM) and is currently pursuing a Master’s in Biobehavioral Health Sciences (IIUM).
Amirul Ramli is a Certified HRD Corp Trainer and a National Competency Standard (NCS) Speaker/Trainer.
He has also completed the Mental Health, Recovery and Community Inclusion training under the World Health Organization (WHO) QualityRights program.
With over a decade of experience in the mental health and human development industry since 2012, Amirul Ramli has been a consistent voice for psychological wellbeing in Malaysia.
ARTIKEL TERBARU SAYA
Kenapa kita susah terima bila realiti tak seperti yang diharapkan?
Otak kita sentiasa cuba menjangka apa yang akan berlaku. Tapi apa jadi bila realiti jauh berbeza daripada jangkaan? Kajian terbaru menemui peranan menarik claustrum
Kerap tidur siang, risiko nyanyuk meningkat 48% menurut kajian 10 tahun
Mereka yang kerap tidur siang mempunyai risiko demensia 48% lebih tinggi
Pencemaran udara rupanya boleh melambatkan perkembangan otak kanak-kanak
Kanak-kanak yang tinggal di kawasan dengan pencemaran udara tinggi menunjukkan perkembangan otak lebih perlahan berbanding rakan sebaya mereka.
Kenapa ada orang lebih kreatif bila melukis?
Kebolehan melukis secara kreatif mempunyai hubungan dengan struktur white matter, iaitu jaringan gentian saraf yang menghubungkan pelbagai bahagian otak
Suka bantu orang lain mungkin buat otak kita lebih muda
Individu yang banyak meluangkan masa membantu orang lain cenderung mempunyai usia biologi otak yang lebih muda