Satu kemahiran orang bijak buat hampir setiap hari tapi tanpa sedar
Jawapan kepada masalah mudah muncul bila kita berhenti memaksa otak mencari jawapan

Jawapan kepada masalah mudah muncul bila kita berhenti memaksa otak mencari jawapan

Apabila tekanan, motivasi, rehat, keserasian dengan persekitaran dan keupayaan membayangkan masa depan mula gagal serentak, risiko gangguan emosi meningkat dengan ketara.

Otak membina cerita tentang apa yang berlaku, dan cerita itulah yang mempengaruhi emosi, keputusan serta tingkah laku kita.