Cahaya waktu malam mungkin ganggu tidur individu dengan mental kronik
Individu dengan schizophrenia yang terdedah kepada lebih banyak cahaya pada waktu malam menunjukkan tidur yang lebih pendek, kurang efisien dan lebih kerap terjaga.
Tidur mungkin menentukan sama ada anda cepat kena Alzheimer
Gen yang berkaitan dengan pembersihan sisa toksik dalam otak boleh menjadi lebih berbahaya atau lebih melindungi bergantung kepada tabiat tidur anda.
